K3 IMT

POWERbreathe K3                                                               

İnspiratuvar Kas Egzersiz Cihazı

Kan basıncını düşürmek için Colorado araştırmalarında kullanılan (ve ABD’deki Ulusal Halk Radyosu NPR’de yayınlanan) IMST (inspiratuvar kas gücü eğitimi) cihazı

POWERbreathe K-Serisi dünyanın ilk akıllı dijital solunum eğitim cihazları serisidir.

K3, yazılıma ihtiyaç duymadan ileri düzeyde nefes eğitimi sunar.

Solunum kaslarınızı ısıtmak ve egzersiz sonrası soğuma veya toparlanma için eğitim modları içerir.

Önceki 36 egzersiz seansınızın verilerini saklar.

K3 herkese uygundur!                                                                         

Cihaz, nefes alma yeteneğinize göre ayarlanır, böylece inspirasyon nefesinize karşı direnç sizi güvenli bir şekilde zorlar. İster astım gibi solunum rahatsızlıklarından muzdarip olun, ister uzun süreli COVİD’den iyileşiyor olun, K3 daha iyi nefes almanıza yardımcı olabilir. Bu dijital nefes antrenörü aynı zamanda performanslarını bir sonraki seviyeye taşımak isteyen gerek amatör gerek profesyonel tüm sporcular arasında da popülerdir.

POWERbreathe IMT ile nefes eğitiminin faydalarını aşağıda sıralayacak olursak,

-Daha az çabayla daha fazla enerji,

-Geliştirilmiş spor performansı,

-Egzersiz sonrası daha hızlı iyileşme

-Kalp atış hızını ve kan basıncını azaltma

-KOAH, kalp yetmezliği, astım, COVID, felç vb. gibi hastalıklarda semptomlarda iyileşme.

Diyaframı güçlendirin.

POWERbreathe K3 ile nefes eğitimi, akciğerlerinizden ziyade diyaframınızı güçlendirmeye odaklanır. Bunun nedeni, akciğerlerinizin kas değil, süngerimsi, hava dolu bir çift organ olmasıdır ve bu nedenle güçlendirilemez.

Patentli ‘intelligent tapering system’

POWERbreathe K-Serisi cihazlar, geleneksel yöntemlere kıyasla solunum kaslarınızı çalıştırmanın en etkili yolunu sunan, solunum kaslarınızın güç profiline uyan patentli ve araştırmaya dayalı bir ‘intelligent tapering system’ kullanır.

K Serisi cihazlar, nefes alışınıza direnç oluşturmak için bilgisayar kontrollü bir döner valf kullanan, elektronik olarak kontrol edilen ‘konik akış direncine’ sahiptir. Bu nedenle, direnç nefesiniz boyunca aynı seviyede sabitlenmez (basınç eşiği cihazından farklı olarak), çünkü cihaz, egzersiz süresince sizin kas gücünüze orantılı olarak direnci otomatik olarak ayarlar ve kas gücünüzle eşleştirir.

Daha geniş bir yelpazedeki solunum kaslarını kullanın                                                        

Konik akış, daha uzun bir nefes almanızı ve daha geniş bir solunum kasları aralığını kullanmanızı sağlar, böylece daha iyi sonuçlar için daha yüksek akış ve daha yüksek tidal hacimler elde edersiniz. Bunu, her egzersiz seansının başında inspiratuvar kas gücünüzdeki artışlara otomatik olarak uyum sağlayarak başarır. Bunun anlamı, antrenman yükünün inhalasyonun başlangıcında en yüksek seviyede olması ve ciğerleriniz havayla doldukça yavaş yavaş azalmasıdır.

Otomatik uyumlama                                                              

Her eğitim seansının ilk iki nefesinde direnç yoktur ve mümkün olduğunca hızlı ve derin nefes almalısınız. K Serisi cihazlar, bu nefesler sırasında maksimum nefes alma yeteneğinizi ölçer. Daha sonra üçüncü ve dördüncü nefesler sırasında eğitim yükü, beşinci nefes ve sonrası için tam yükleme elde edilene kadar kademeli olarak uygulanır. Bu nefesler sırasında nefes almanın giderek zorlaştığını göreceksiniz.

Egzersiz performansınızı takip edin.

Egzersiz ölçüm sonuçları cihazın LCD ekranında görüntülenerek egzersiz ilerlemesini izlemenize ve egzersiz tekniğinizi optimize etmenize olanak tanır.

4-6 hafta sonra sonuçları görün.

4-6 hafta içinde efor sırasında daha az nefes darlığı hissetmek için günde iki kez 30 nefeslik antrenman rejimini tutarlı bir şekilde uygulayın. Bu bilimsel olarak kanıtlanmıştır. POWERbreathe IMT cihazının nasıl çalıştığı hakkında daha fazla bilgiyi kılavuzumuzdan öğrenebilirsiniz.

Ölçüm Geçerliliği

Bu çalışma, K Serisi cihazın “yoğun solunum görevleri sırasında fiziksel enerji birimlerine ilişkin otomatik olarak işlenmiş ve geçerli tahminler sağladığı…” sonucuna varmıştır.

KOAH hastalarında yüklü solunum görevi sırasında elektronik inspiratuvar yükleme cihazının ölçüm geçerliliği

*https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/23421970/

Bu çalışma, S-Index®’in inspiratuvar kas performansını ölçmek için şu anda en çok kullanılan test olan PImax’tan daha uygun olabileceğini düşündürmektedir…

Maksimum Dinamik İnspirasyon Basıncının DeğerlendirilmesiA

*https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/30018174/

Kutu İçeriği

-POWERbreathe IMT cihazı

-Şarj sırasında cihazı yerleştirmek için stand

-Ağızlık TPE (Termoplastik Elastomerler)

-Burun klipsi

-Saklama çantası

-4 ad. Temizleme tableti

-Kullanma kılavuzu